Бесплатная доставка для всех заказов свыше €100
Чистить, чистить и полоскать - расположить зубы в правильном порядке
Правильный уход за зубами не только дарит вам сияющую и красивую улыбку, но и помогает при заболеваниях полости рта и неприятном запахе изо рта. Поэтому начинайте брекеты с чистки, продолжайте чистить щеткой и заканчивайте полосканием.
Чистый
Зуб имеет пять поверхностей, и зубная щетка очищает только три из них. Поэтому пользуйтесь зубной нитью утром и вечером, чтобы удалить остатки пищи и налет, оставшиеся между зубами. Протяните нить вниз между зубами, а затем на пару миллиметров вниз в десны. Небольшими движениями нитью очищайте сначала одну сторону зуба, затем другую. Если у вас большие промежутки между зубами, космическая щетка может стать хорошим решением. ПС! Помните, что после каждого приема пищи должны быть под рукой зубочистки.
Смывать
Многие люди после чистки зубов полощут зубы водой. В то же время они смывают фторсодержащую защиту, которую обеспечивает зубная паста. Если вы полоскаете рот жидкостью для полоскания рта, содержащей фтор, вы сохраняете защиту от фтора. Добавки фтора особенно важны для тех, кто страдает от кариеса в зубах и/или от сухости во рту. Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта, хорошей альтернативой может стать жидкость для полоскания рта, содержащая цинк. Не стесняйтесь спрашивать нас в аптеке, если вы не уверены, какие продукты подходят вам лучше всего.
Гной
Чистите зубы зубной пастой с фтором утром и вечером. Потратьте много времени на каждый зуб и создайте режим, который гарантирует, что вы не забываете чистить все поверхности. Хорошая чистка должна длиться около 2 минут. Используйте мягкую зубную щетку и не будьте слишком жесткими. Вместо этого используйте дольше, если вы чувствуете, что ваши зубы не очищаются. Зубную щетку следует заменять, когда щетинки начинают трескаться, по крайней мере, четыре раза в год.
Sources: Norwegian Dental Association, Jordan, helsenorge.no.
